被一根绳索缓慢牵引稳稳下行，直至在地上的软垫站定，没有惊心动魄的自由落体感，这就是最近走红网络的“窝囊版”蹦极。
而一些 70+、80+、90+…“硬核”爷爷奶奶们纷纷来挑战“非窝囊版”极限运动，或来把千米高空跳伞，或在大海中乘风破浪，抑或来个直升机滑雪，真是泰裤辣！让我这个掰着手指头算退休的“窝囊废”钦佩不已。
“冲浪时会遇到许多个美丽的瞬间，或不期而遇的浪头，或鱼儿跃出海面，抑或阳光穿透水墙的一刹那。”
格温·哈斯洛克（Gwyn Haslock）虽然已年过七旬，但只要天气条件允许，依旧在大海中划水、起乘、斗浪，被当地人尊称为“冲浪女王”“冲浪教母”。
格温从小就在父亲鼓励下学习冲浪。她勇敢地冲破当时的偏见和异样眼光，在海中逐波踏浪。
1965 年，格温参加了英国首届冲浪比赛，与一群男子选手同场竞技，凭借熟练的冲浪技巧获得了不俗的成绩。
伴随着马达的轰鸣声，飞机飞向 3000 多米高空，在专业教练的协助下 80+ 的陶喜地从舱门一跃而下，过一把 35 秒自由落体的瘾。
在空中，陶奶奶不但丝毫不紧张，还表现得从容淡定，时不时朝着摄像镜头打招呼。这心态至少领先我 20 年啊！
陶奶奶年轻时喜欢打篮球，身体素质棒棒哒，退休后还爱追赶潮流。她无意间看到一则“国外 102 岁老太太跳伞”的新闻，动了高空跳伞的念头。
木下义夫（Yoshio Kinoshita）滑板可谓半路出家。79 岁时，他在路边买了块二手滑板，决定开始学习滑板。
经过两年来日复一日的训练，木下已从一个抓住栏杆不放的“小白”，进阶为已熟练掌握 180° 旋转、drop in 等动作的滑板“达人”。
90+ 的朱尼尔·布努斯（Junior Bounous）乘坐直升飞机抵达着陆点，沿着雪坡一路滑降下山，创造了最年长直升机滑雪者的吉尼斯世界纪录。
布努斯 11 岁开始学习滑雪。后来，他幸运地把这一爱好变成了职业，成为一名职业滑雪运动员，并在多地滑雪场担任职业教练。
1961 年，他就在犹他州廷帕诺戈斯山（Mount Timpanogos）尝试了直升机滑雪，并因此壮举登上了当年的滑雪杂志封面。
乔治·杰德诺夫（George Jedenoff）43 岁开始滑雪，一滑就滑了 60 余年。
跳伞、冲浪、滑板、滑雪等极限运动虽然没有明确的年龄限制，但确有一定的风险性，对参与者的体重、健康状况、心理状态等都有一定的要求，安全措施也必须完备。
建议大家结合自身健康状态，合理选择“窝囊版”或“非窝囊版”极限运动，量力而行。
这些 70+、80+、90+ 的爷爷奶奶们用自己的行动证明：年龄从来不是限制，热爱可抵岁月漫长！我这“窝囊废”坐不住了，申请出战～
